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“脑梗塞”的预防

发布时间:2024-03-13    文章来源:副主任护师 方崇芳    点击量:
      天气寒冷邻居家耿伯伯,突然右侧肢体麻木、不能行走,被送到医院就诊,医师告知耿伯伯他这是“脑梗塞”。耿伯伯女儿听说后非常害怕。
      什么是脑梗塞?
      “脑梗塞”又称缺血性脑卒中,是由于各种原因导致局部脑组织血液供应障碍,致使脑组织缺血缺氧,发生坏死,从而引起相应的症状及体征。
      脑梗塞常见的症有哪些?
      偏瘫、感觉障碍、失语、共济失调、行走不稳、口角歪斜、流涎、视力障碍,也可有头痛、头晕等,严重时可有记忆力损害;大脑中动脉闭塞后,患者会发生不同程度的意识障碍,脑水肿严重时可能发生脑疝,甚至危及生命。
      缺血性脑卒中已经成为一种严重威胁中老年人健康的疾病,随着近些年社会的不断发展和物质生活的丰富,缺血性脑卒中的发病率趋势越来越高,让人堪忧。脑梗塞不仅给人类健康和生命造成极大威胁,而且给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。
      脑梗塞其主要原因有哪些?
      1.不良的生活习惯,吸烟、饮酒是脑梗塞的高危诱发因素;膳食结构不合理,高脂、高糖食物,增加了缺血性脑卒中的风险;高血压、风湿性心脏病、心律失常、各种原因的脱水
      2. 患有高血压、肥胖、心脏病、高血脂症、糖尿病等基础疾病。
      3.中老年人容易患脑梗塞。

      有什么好的方法可以预防脑梗塞?

      阿司匹林与他汀类药物是预防心脑血管疾病的“两条腿”,有了这“两条腿”,动脉粥样硬化患者就能够健康地行走在幸福生活的大道上。但是要想高质量的走得远、走得久,必须要控制相关的高危因素。 

      1.“三高” 控制
      高血压、高血糖和高血脂是动脉粥样硬化的高危因素,也可以直接导致人体器官的受损。“三高”虽然不能根治,但可改变生活方式和应用药物加以控制,所以“三高”患者一定要坚持锻炼与规律服用相应药物,使血压、血糖、血脂都控制在正常的范围。 
      2.治疗房颤

      多数患者脑梗塞与房颤有关,发生房颤时,心房不能正常把血液泵入心室,血液在心耳部位形成缓慢的涡流,极易产生附壁血栓,如果附壁血栓脱落就会形成栓子,栓子随血流可引起心肌、四肢或脑栓塞等严重后果。因此患者要积极治疗房颤,长期服用抗凝物预防脑梗塞。


      3.改善生活方式:
      “三高”的重要诱因是不良的生活方式,改善生活方式能够有效降低心脑血管疾病的发生率。那么就要在日常生活中做到,低盐低、脂饮食,戒除烟酒,坚持运动,减轻体重,作息规律以及保持身心愉悦。 
      总之,保持规律的生活方式和良好的饮食习惯,长期规律服药,定期门诊复诊,这些都是脑梗塞防治的重要环节! 

 

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